О спортзале

Иногда я задумываюсь о самой механике выживания, и со стороны это кажется невероятно странным. Просто чтобы нормально функционировать и оставаться здоровыми, мы вынуждены заставлять себя двигаться. Нам приходится активно расходовать энергию и ресурсы организма просто для того, чтобы поддерживать работу всей системы.

Кажется, будто сама наша биология устроена так, чтобы мы страдали в любом случае. Если ты тренируешься, ты страдаешь в моменте — это тяжело, скучно и изнурительно; пульс зашкаливает, ты обливаешься потом и выматываешься. Но если ты решишь этого не делать, ты всё равно будешь страдать в долгосрочной перспективе, потому что со временем тело начнет сдавать и болеть. В конечном счете всё сводится к выбору между двумя разными формами и степенями страдания.

Странно прийти к такому осознанию: страдание — это практически режим по умолчанию для нашего существования. Возможно, оно не всегда является самой заметной или очевидной частью нашей повседневной жизни, но тем не менее ощущается как некий базовый уровень.